“回南天”的构成至少需求两个条件：一是要有长时刻的低温，日平均气温低于12℃，至少要继续3天；二是要有气候骤变，从长时刻低温忽然变得暖湿，湿度有时甚至会高达100%。

  就在这两天，厦门也呈现了回南天。市气象台本站（东渡站）今天上午10时10分的监测多个方面数据显现，相对湿度到达100%。不少市民发现，室内墙上、地上、天花板上满是小水珠，体感也是炽热湿润。

  进入回南天后，迟早空气中水分含量较大，主张迟早时刻段封闭门窗，削减湿气潜入。假如想流转空气，可选择在正午开窗通风。

  可用温盐水拖地，加速湿气蒸腾，或是在地板上铺纸张等协助吸收水分。木地板可定时打蜡，防止水汽腐蚀。

  常穿的鞋可在每次穿之前用吹风机吹1分钟至2分钟，坚持鞋子内部枯燥。不常穿的鞋可恰当擦拭洁净并烘干寄存，防止发霉。

  回南天空气湿润，尽量少在湿润的当地停留，一起防止淋雨，留意别让头脸部或四肢关节处直承受风。

  每周组织时刻进行恰当的体育锻炼，增强体质，进步身体排湿祛湿的才能。与此一起不能过度劳累，要组织好合理的作息时刻。

  材料归纳自我国新闻网、厦门日报、海西晨报、微博热搜、艺人蓝盈莹微博、网友谈论等